Golf Yoga
Mastering the Mental Game of Golf – Getting into the Zone – Being in Flow
Fokus und Konzentration sind essenziell im Golf.
Yoga hilft uns, bei uns anzukommen, Gelassenheit zu bewahren! Auch wenn es mal nicht so klappt, wie wir es von uns erwarten.
Regelmäßiges Praktizieren von Yoga gibt uns Kraft, Mobilität, Flexibilität, mehr Ausdauer und einen bewussten Umgang mit unserem Atem. Alles Werte die in diesem Spiel von großer Bedeutung sind.
Für mehr Freude am Sport und diesem gemeinsamen wundervollen Spiel – Golf Yoga.
Momentan biete ich Personal Trainings für Golf Yoga an.
